familjenkronholm

Ja trots att vi druckit vin och Bobbo några öl + att han fått i sig en Pizza så visade vågen åt rätt håll.
Bobbo har minskat med 0,9 denna veckan och jag med 0,3.
Tot har Bobbo gått mer 2,1 kg och jag har gått ner 0,9 .
Känner att jag omvandlat fett till muskelmassa , är inte lika slapp runt mage o rygg och mina favoritjeans satt i går morse mycket bättre.
Bobbo är taggat till 1000 och i dag tog vi en snabb 1-timmas promenad tillsammans.

Denna veckan som kommer blir stentuff, jag skall dra ner lite extra på kolhydrater men annars äta som vanligt.
Känner mig redan i bättre form och hoppas att även efter dessa 6 V att vi fortsätter på den nyttiga linjen.
Till viss det måste vi det med tanke på Bobbos dåliga värden + att det där med kolesterolet även ligger i min släkt.

Ja det var skönt att det går så bra, Bobbo är nog mer taggad nu när han ser att man inte behöver förändra allt för att minska måttet runt magen....

Till nästa vecka, hade hade !