Allmänhetens åkning
Fredag kväll.....klockan är 20.15.
Skippar fredags ölen och beger sig till Arenan för allmänhetens åkning.

Förväntas fyllda barn, först ut på en nyspolad is inne i KHK´s hockeyborg.

Frida visar prov på sina konståkningskonster

Rasmus lade sig platt i mittcirkeln

Sen var det skoj"fight" på isen med Joel.

Det är bara en lek.

Frida vilar sig en stund....det är jobbigt att åka hela tiden.

Grabbarna blev "utvisade" av fighten och fick också en liten vila.

Verkade som det var skoj att åka skridskor.

Rasmus spexar litegrann

Sen blev det hem till soffan med "paddan" och lite godis.

Joel sov över hos oss denna kvällen.
Cyckeltur
En lite cyckel runda är aldrig fel.

Nu ska denna underbara tjej ut och cyckla

Våra underbara barn.

Ramus flyger över en sandhög.

Rasmus cyklar utan att hålla i styret.....farligt. Men han visar upp en bra balans.

Frida är också jätteduktig på att cykla
Poolspel för Örlogstaden
I söndags spelade Rasmus 2 matcher , den första matchen vann man med 3-1 som spelades mot Örlogstaden blå,

Rasmus i action.

Rasmus spelade back i denna matchen och det gjorde han gallant.

I match nummer 2 var han målvakt.

Här peppar laget sig innann första tekningen

Matchen spelades mot Karo (från Ronneby)

Och man var alldeles för överlägsna, Rasmus hade en lugn match som målvakt.
Dock stack dom upp i en del chanser bla ett friläge som Rasmus tog.

Sebastian har lite taktik prat i pausen.

Frida filmar matchen....Rasmus ser avsänd ut i mallet.

Gäller att vara beredd vär dom kommer.

Här rullar Örlogstaden in sista målet i matchen

Se så stora siffrorna blev.

Här tackar laget publiken efter matchen.

Rasmus gör "sälen" som avslutning.
Ekebacken en höstdag.
Denna hösten kommer man att minnas som en lång sen sommar.
För ett par veckor sedan var vi i ekebacken och strövade omkring, inte Rasmus dock för han cycklade.

Bobbo går numera i sin nya peak performance jacka som han är sjukt nöjd med.

Frida hade tagit på sig varma kläder men Rasmus hade kort ärmat.

Frida har fått ett par riktigt fina kängor.

Ekebacken runt tog vi oss

En härlig höstdag

Denna backen är numera en träningsbacke på söndagar,,,,,upp för denna springandes i nästan en timme.

Frida spexar framför kameran.

Det är riktigt vackert i ekebacken, som har en härlig natur.

Rasmus gillar att hoppa på diverse gupp.

Vilket klätterträd.

Frida hittade ett vackert löv.

Ännu ett hopp.

Ser ut som en tunnel.....klart vi testar den.

Frida the super woman.